Homeoffice ist beliebt, praktisch und bietet eine Menge Vor- teile. Allerdings bringt das Arbeiten von zu Hause aus auch Herausforderungen mit sich. Der Kühlschrank ist immer in Reichweite und es ist leicht, in ungesunde Essgewohnheiten zu verfallen. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche, dem Bedarf angepasste Ernährung ist jedoch für die langfristige Gesundheit wichtig. In diesem Vortrag werden einige hilfreiche Tipps vorgestellt.