Mentales Selbstmanagement
Die Schulungen der Reihe Mentales Selbstmanagement werden von PizolCare und Psychiatrie & Psychotherapie Pizol organisiert. Diese Kurse dienen als Anleitungen zum Selbstverständnis für Betroffene, ihre Angehörigen und andere Interessierte.
An jeweils einem Abend von 19.30 bis 21.00 Uhr (in der Kantonsschule Sargans oder im Berufs- und Weiterbildungszentrum Buchs) lernen Sie von erfahrenen Fachärzten aus der Region, wie Sie am besten mit Ihrer Krankheit umgehen. In diesen Schulungen erhalten Sie Tipps und Informationen, werden motiviert zu Verhaltensänderungen und setzen sich Ziele.
Die aktuellen Schulungsdaten finden Sie in unserem Booklet PizolCare-Gesundheitsförderung.
Resilienz-Präsentation von Barbara Hochstrasser (P&PP-Fortbildung vom 16.11.2021)