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Mentales Selbstmanagement: Traumatisierungen

05.11.2024

Schreckliche Erfahrungen, Katastrophen, Übergriffe, … Traumatisierungen reissen uns aus dem normalen Alltag heraus, erschüttern uns zutiefst, hinterlassen Verunsicherung, Ohnmachtsgefühle, aber auch häufiges Wiedererleben im Sinne von Flashbacks und Albträumen. An dieser Abendveranstaltung fragen wir uns, wie sich Traumatisierungen von Alltagsereignissen unterscheiden, welche Folgen Traumatisierungen haben können, was im Umgang damit hilft, wieder Sicherheit zu gewinnen, in den Alltag zurückzufinden und Distanz zum Belastenden zu erreichen.

Weitere Informationen finden Sie im Booklet PizolCare-Gesundheitsförderung.